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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的(d正方形的棱长是什么意思，正方形的棱长是什么什么叫棱长e)环境苹(píng)果保存(cún)的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富的(de)维生素对于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好的，可(kě)以增强自身(shēn)的体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活(huó)作息和健康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不(bù)良(liáng)或者(zhě)是偏食(shí)会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自(zì)带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度(dù)越(yuè)好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好(hǎ正方形的棱长是什么意思，正方形的棱长是什么什么叫棱长o)吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上去(qù)一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人(rén正方形的棱长是什么意思，正方形的棱长是什么什么叫棱长)：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的(de)病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性(xìng)地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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