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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量(liàng)的了(le)，比较多了。这个饮用量非常(cháng)不健康(kā善作善成意思久久为功，善善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么作善成意思是什么ng)，每(měi)天一瓶就算(suàn)是(shì)经常喝可乐了，它的危害是巨大的。可(kě)乐(lè)含(hán)有咖(kā)啡因，长喝上瘾。咖(kā)啡因(善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么yīn)会使血(xuè)脂升高，容易加剧动脉硬化。高血(xuè)脂、高(gāo)血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在(zài)尼(ní)古丁诱变(biàn)物质的作用下，易使身体某(mǒu)些组织发生突(tū)变，甚至导致(zhì)癌细胞的产生。可(kě)乐含有碳酸，喝多了对(duì)身体不好。因为人(rén)体(tǐ)在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每天都可以(yǐ)喝的，但建议(yì)不要喝多。每天饮用2到10升可乐(lè)的人会出现血钾(jiǎ)过低症状。比起过去，人们现在(zài)饮用了太多的软饮料(liào)，导(dǎo)致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾(jí)病，更(gèng)多(duō)的病例越来越(yuè)证明过量饮(yǐn)用可乐(lè)确实会(huì)导致人体(tǐ)血钾过(guò)低，进而(ér)导致肌肉(ròu)疾(jí)病(bìng)、心跳失常(cháng)、瘫(tān)痪等一系(xì)列疾(jí)病。

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