随(suí)着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手自(zì)我解决生理需求，但是很多(duō)的(de)人可能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压(yā)力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有些女性可能(néng)为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就无(wú)法可以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神(shén)压(yā)力，能(néng)够让女人的身(shēn)心(xīn)变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很可能(néng)会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自(zì)我解决儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班生理需求的过程中，身(shēn)体内会(huì)分泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适(shì)当的(de)解决一下生(shēng)理需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己的(de)身(shēn)体进入(rù)到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得(dé)满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能(néng)够更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这(zhè)么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要(yào)频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大(dà)增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活(huó)的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于(yú)夫妻之间(jiān)的(de)感情(qíng)。

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