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形容一晃十年的诗句,含有十年的诗句

形容一晃十年的诗句,含有十年的诗句 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中考女子(zi)800米标准时间

  中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记为(wèi)0分。

  中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子(zi),会比(bǐ)较适应,不(bù)会产(chǎn)生需要(yào)磨合的(de)情(qíng)况(kuàng)。

  检(jiǎn)查好要穿的东西(xī)。

  有没有(yǒu)什么问题。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋(xié)子会不会太松。

  2、盲目的(de)加形容一晃十年的诗句,含有十年的诗句速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不让(ràng)自(zì)己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度,不要频(pín)频(pín)转(zhuǎn)换。

  有(yǒu)的时候会(huì)增加身体的负担。

  跑前放松好(hǎo)自己的身体,自己(jǐ)的(de)思(sī)想,那么呼吸(xī)会很容易。

  很紧(jǐn)张(zhāng)的话,需要想想开心的事(shì)情。

  4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身边的(de)某一(yī)建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑(pǎo)过这个位置的(de)时(shí)候(hòu),就意味着又跑过了(le)一圈,这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格?

  根据国家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn),以(yǐ)初一女生为例:

  形容一晃十年的诗句,含有十年的诗句女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。

  其(qí)余年级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下(xià)表:

  各地中考体育(yù)项目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资(zī)料:

  “男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生必考项(xiàng)目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧(hú)形起(qǐ)跑(pǎo)线(xiàn)出发,起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规(guī)。

  起(qǐ)跑后(hòu)不分(fēn)跑道。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道(dào)线,遵循(xún)右侧超越田径规则。

  考试(shì)过(guò)程中考生无犯规现(xiàn)象,记为成绩有(yǒu)效。

  不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代跑(pǎo)形容一晃十年的诗句,含有十年的诗句,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程,按秒表记(jì)录(lù)的(de)分、秒记(jì)录成绩(jì),不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右编为(wèi)一组(zǔ),每个考生一(yī)次考试机会。

  参(cān)考(kǎo)资料来源(yuán):百度(dù)百科-体育中考

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